Lajna . . .

Igår hämtade vi ut min försenade julklapp.
Darling ♥ och min chef, har lagt ihop pengar till en kaffemaskin till mig! Såå gulligt.

Först funderade dom på en Tassimo, men det blev tillslut en NESPRESSO Citiz D110 = mycket bättre.
Så nu kan jag njuta av gott kaffe varje morgon och kväll =D


Dricker man latte och cappuccino så kan man ju fixa en mjölkskummare också, men jag föredrar espresso/svart kaffe =)
Yuuummie.

Nu dags för lunch.
Sen blir det förhoppningsvis gym ikväll... Får se vad jag är sugen på o köra när jag kommer ned, kanske lite rygg + lite armar + cardio..?
Sounds good. Axlar tränade vi igår, och lite träningsvärk har jag allt ;)

Upptäckt en ny radiokanal som spelar skön blandning av soul, rnb och hiphöööpp : METROPOL 93,8

Blev hooked på denna låten. Skön.

Tog mig iväg till Fridhemsplan efter jobbet och körde 55 min spinning.

Var inte så jätteladdad egentligen för jag gillar inte spinningsalen på SATS Fridhemsplan (litet och instängt, dålig luft...) Men jag måste säga att passet gick riktigt bra =) Bättre än jag trodde.

Instruktören var väldigt duktig på att peppa.
Musiken var inte såååå jättebra, men godkänd. Tack vare hans peptalk så orkade jag mer än vad jag trodde att jag skulle göra.

Kesella + bär + pumpakärnor + psylliumfrön + hallon&blåbär i magen.
Matlåda gjort (räksallad).
Dusch klart.

Time 4 bed =)

VILL

HA

MIN

SOFFA

NU !!!



6 veckor kvar lite drygt... dryyyygt!

Vaknade upp idag med vääärsta magknipet, kramper och illamående =(
Faan inte kul alltså. Brukar få så då och då.
Till 90% är det när jag misskött kosten lite (för mycket socker än vad jag är van vid...) Antar att tjuven i dramat den här gången är Ben&Jerry-glassen jag och bejbi delade på igår (samt massa fruktsallad).

Ibland går det bra att "synda" lite. Ibland inte.

Den här gången var det sistnämnda.

Kunde inte stå rak i kroppen imorse, fick t.ex. mitt under min sminkning lägga mig i fosterställning i badrummet.

Morgonrutinerna tog dubbelt så lång tid med andra ord, kom till jobbet 20 min för sent... men men, är glad att jag mår bättre iaf!
Åt lite färsk ingefära innan jag gick hemifrån för att dämpa illamåendet lite, och det hjälpte nog =)

Mår helt OK nu. Thank God.

Men det var inga roliga 2 timmar i morse =(

SÅÅÅ nu har jag tyckt synd om mig själv lite, dags att gå ut o jobba o klippa lite kunder =)

Håll tummarna för mig att jag kan träna sen efter jobbet....?

=)

Sådär jaa, nu tänkte jag börja skriva lite igen.

Har som sagt varit en hel del med jobb (jul/nyår) och sen flytt!




Fick min första EGNA lägenhet efter 3 år i bostadskö (i Sundbyberg). Har ju hyrt i andra hand i flera år... Wihooo! Är såå glad. Jättenöjd med lägenheten. 53 kvm. Stor balkong. 4e våningen (högst upp).

Visst, det är lite som behöver fixas.. målas/tapetseras om. Men det går nog ganska snabbt sen när man kör igång med det.
Väntar på min fina soffa som jag beställde ifrån CHILLI. Den kommer om 7 veckor, seeeegt.


Träningen har jag hållt igång med, lite sisådär.
Men tänkte köra igång hårt nu, börjar imorgon, med diet o allt... Blir nog lite low carb/high protein diet. En del bra fetter också såklart, men ren  LCHF-kost tycker jag innegåller fööör mycket fett =( Speciellt animaliskt. Och jag kommer aldrig aldrig aaaaldrig ta bort frukt ;)
 Hoppas få med mig ♥ också, han verkar också vara lite sugen =) Alltid lättare om man är två.

Let's goooo go gooo! =)