Var nere på gymmet förut och körde rygg och lite mage, samt 30 min trappmaskin efter! Gick rätt bra.
Svettigt var det också, men det gillar jag =) Hellre att det är lite varmt i lokalen än att ACn är på max.
Dags att lägga upp ett nytt träningsschema också. Får bli till helgen jag tar mig tid till det... lite nya övningar.
Ska kika igenom lite bloggar nu lite snabbt, sen krypa ned i sänge. Upp på morgonpromenad innan jobbet imorgon!! Hoppas det är soligt, hörde att det är kallare väder på väg in =/
Najti najti
0