Lajna . . .

Thank God it's Friday!
Det är något speciellt med fredagar.. den där känslan... mysig känsla liksom..  Mmm love it.

Har min sista kund för dagen nu... sitter med färg där ute. Sen blir det nog iväg å träna, dags för lite cardio tror jag!

  Annars blir väl inte helgen så speciellt spännande. Blir några fika med en kompis o sen syrran som är uppe här i sthlm nu, o så får man väl börja packa resväskan också.. brukar annars vara ute i sista minuten med det ;) Imorgon kväll ska vi nog ut och äta på någon mysig restaurang, får se vad bejbii ordnar till ;p

Halloween på lördag också ja... känns som det var roligt att "fira" det när man var 16-17 år.. så jag tror vi skippar dom fyllefesterna i år!

                  

                           
Har precis tryckt i mig 2 kokta ägg och några skivor rökt lax efter träningen.. Blev ganska sent idag, var inte hemma förräns strax innan kl 21 så då orkade jag inte laga mat!!
Körde armar och mage på Odenplan, gick OK, var ganska trött i kroppen så jag körde med lite lättare vikter och fler reps.

Mmm imorgon är det  F R E D A G !! Och så är jag ledig på lördag för en gångs skull så det ska bli sååå skööönt =)

Dags att smörja in sig med lite B-U-S o sen blir det nog sängen... *gäsp*

Passar på att skriva lite medans min kund sitter ute i salongen med färg i håret.
Tog en kopp grönt té (EKO Fläder Äpple), mmm mumma... försöker vakna till lite, har varit väldans seg dom här dagarna i veckan =( Hate it... har inte blivit en endaste morgon cardio träning.. =(

Ikväll ska jag träna, tror det blir en timmes kondition på trappmaskinen och cykeln. Gäller bara att inte glömma iPoden hemma!! Kan inte träna utan min musik =)

Hepp, nu ska jag ut och skolja färgen!
=)

Spanade in denna klocka från GUESS i en reklam i någon tidning nyligen ---->
Hittade den på nätet igår, men ja måste säga att den såg 1000 ggr snyggare ut i tidningen.... jag  var verkligen jättesugen på att köpa den, ingen idé att skicka efter den på nätet ifall den inte är så snygg i verkligheten... Hoppas den finns i någon butik här i Sthlm, måste kolla upp det!

Annars var dom här helt OK också:

       

Snart är det ju jul, så kanske tomten ger mig något fint i år ;)

Sitter här med dagens första kaffe i handen... mm... svart och gott =)
  Ganska lugnt idag på jobbet också, än så länge...

Ikväll blir det iaf. träning... Antagligen lite armar + mage + cardio. Borde egentligen köra lite bröst också, var länge sen nu... too long... men det är ju sååå tråkigt!! Speciellt när man har en axel som krånglar också ='(

Have a nice day y'all

Ska testa att lägga in ett Youtube klipp... helt nytt för mig =)


Gick ju galant...!
Ett klipp från en av mina favorit komedi-serier från the good 'ol days... Fresh Prince in Bel Air. Bloopers/bortklippta scener...  *nostalgi* =)

Hallåååe  älle..!



Idag har det inte blivit så mycket gjort... sov dåligt inatt så jag har varit såååå trött. Mina ögon har känts som två svullna tjocka kines-ögon =(  Mindre kul när man ska stå och prata med kunder hela dagen...

Var iochförsig ganska lugnt på salongen idag... På förmiddagen hade jag lite slingor och rätt så mycket drop-in klippningar. Eftermiddagen var lite lugnare.

Slutade lite tidigare så jag hann svänga in till Apoteket för att köpa FLUX flor-skölj och koffeintabletter. Tandläkaren sade igår att det är bra att börja skölja munnen med flor (eller stavas det flour?) ca 1vecka innan man börjar bleka tänderna. Då minskar eventuella ilningar i tänderna.

Eftersom jag var så trött så fick jag hoppa över min träning idag. Hade bokat mig på DansStep på Odenplan idag, där superduktiga Kristine skulle kört passet... men men... =( det får bli en annan dag!! ..lite smått ångest bara...... :S  Förra veckan gick ju så himla bra med träningen... vill att denna ska gå lika bra.

  Istället har man vilat huvudet i bejbiis armar i soffan och tittat på Ugly Betty och nu Desperate housewifes.
Ska ta och kolla lite i Taxfree-katalogen nu och se om man ska beställa något innan vi drar iväg... jiihooo 1 vecka kvar nu =) ska bli såå naajs!

 

Sofia Boutella... grymt duktig dansare!!

    

Proteinpulvret jag använder just nu heter "Cookies & Cream" från Optimum nutrition... Skeeetagött är det =)

Här kommer lite av mina favoritprodukter



* Schampo + Balsam : TIGI "Brunette Godess"



*Inpackning : MATRIX "Color smart masque"



* VolymPulver : Schwarzkopf "Dust it"



* Mascara : Helena Rubenstein "Lash Queen"




* Concealer : YSL "Touche Eclat Radiant Touch no2"


* Foundation : Dior "Forever"




* Handcreme : BodyShop "Hemp hand protector lotion"


 

* Sminkborttagningsprodukter : Dermalogica "Soothing EyeMakeup remover" och "Special Cleansing gel"



* Ansiktscreme : Biotherm "Age fitness 2"



* Ögoncreme : Clinique "All about eyes rich"


* Eyeliner : Lancome "Le crayon Noir"


* Treatment (för håret) : Sebastian "Potion no9"




* Parfym : Armani "Armani Code edp"

.. nämligen tog en blogg-paus... =) hehe... min var dock lite längre än hennes.

Tänkte ta tag i bloggen och skriva i den igen.


Idag har varit en låååång dag.
Sov inte mer än 5-6 timmar inatt. Skulle upp tidigt idag (06.30) för jag hade tid hos tandläkaren kl 8.00. Det var minst 2 år sedan jag var hos tandläkaren. Har faktiskt aldrig besökt en sedan jag flyttade från Hjo upp till Stockholm... anledningen till att jag dragit på det är väl för att jag aldrig haft några hål *peppar peppar*
  Undersökningen gick bra. Inga hål, däremot slarvas det lite med tandtråden...! Och det såg dr Tandis såklart. Så nu måste jag skärpa mig.
Jag gjorde även en bett-skena som jag ska ha när jag bleker tänderna hemma. Det är en sådan som man sover med i ca 5-7 dygn, mycket skonsammare än den blekning som man gör hos tandläkaren som går på 1 timme. Bett-skenan kan man änvända hela livet, det enda man behöver göra är att köpa nytt blekmedel hos tandläkaren... =) Men det var fan inte billigt, 1500 kr per käke, så det blir 3lax att punga upp... men men, det kan det nog vara värt!

Ingen träning idag, körde styrketräning (ben) samt 60 min spinning igår så man är lite mör idag...
istället blir det mys i soffan =) Ska käka sushi nu och sedan blir det Prison Break lite senare...