Lajna . . .

"Hello Africa, tell me how U dooin"  är en mening/refräng från en gammal låt med Dr Alban... den har etsat sig fast i mitt huvud, ända sedan jag hörde den på ett spinningpass i söndags!!! It's nuts... varför fastnar bara dåliga låtar på hjärnan???

Anyway.
Är glad nu.
Slut på penicillinkuren =) Mår bra igen.
Kommit igång med träningen och ska köra ordentligt nu... 3 konditionspass i veckan samt 2-3 styrketräningspass i veckan... Lovely.
Tränade DansAerobics på fridhemsplan idag. Är min favoritinstruktör Niloo som leder det. En goo Göteborgstjej med massa energi som inspirerar och har alltid kul koreografi med en hel del höft-rörelser =) me likey. Bra musik med! Bla. lite latinska rytmer.

Känner mig fit for fight!

Gött med fredag imorgon.. är ledig på lördag =) Så då ska jag bl.a. fika m Jossan och sen blir det nog utgång på lördag kväll =) kul kul... var ett tag sedan jag drack nu, så man får ta det lilla lugna =) Men jag ska skaka rumpa som faaan  ;)


Dags för lite skönhetssömn nu så man är redo för helgen =)
  Natti natt